İçeriğe geç
SevenSevilmiyor

Sabah altı koşusu, ayrılığın dördüncü ayı

@kirik_plak8007 görüntülenme
Ayrıldığımızda sabaha kadar uyumuyordum. Üçüncü ayda kendimi sokağa attım, beş dakika koştum, nefes nefese kaldım ve ilk kez ağladım rahatça. Şimdi her gün sabah altıda kalkıp bir saat koşuyorum. Hâlâ kalbim kırık ama bacaklarım güçlü. Sizin iyileşme ritüeliniz nedir?

17 yanıt

  • @mavikent

    Bende yürüyüş. Kulaklıkla saatlerce, ağlayarak ve nefes alarak.

    0
  • Anonim

    Ağlayarak koşmak çok tanıdık, spor ayrılığa en iyi ilaç.

    0
  • @sonbahar

    Ben resim yapmaya başladım, kötü ama iyi geliyor.

    0
  • @uykusuz

    Ritüelim sabah kahvesi ve balkon. Sadece oturup bakıyorum.

    0
    • @kirik_plak

      Balkon fikri güzel. Ben koşunun bitiminde de orada oturuyorum.

      0
  • @eksik_cay

    Yoga yapmaya başladım, ilk hafta esnemeye bile gücüm yoktu, şimdi biraz rahatlık var.

    0
  • Anonim

    Hepinize aferin, ben hâlâ yataktayım. Ama bu başlığı okuyunca yarın yürüyüşe çıkacağım.

    0
  • @geceyazan

    Yatakta kalmak da bir ritüel, yarın yürüyüş de yeni bir başlangıç.

    0
  • @ucuncu_kat

    Yürüyüş benim de ritüelim. Ama tek şartım, telefonu evde bırakmak.

    0
  • @kirikdal

    Bir de yemek yaparak: her akşam yeni bir tarif denemek. Bir şey öğreniyorum ve avutuluyorum.

    0
  • @yagmurlu_sehir

    Ben bir sinema kartı aldım, haftada bir film. Çıkışta kimseyle konuşmuyorum, bu da bir ritüel.

    0
  • Anonim

    Sabahları erken kalkıp güneşi izlemek. Her şeyin yeniden başladığı hissi veriyor.

    0
  • @sessizlik_hali

    Spor yapamayan günlerde sadece duş alıp temiz çarşafa yatıyorum. Küçük ama beni tutuyor.

    0
  • @firtinadan_sonra

    Müzik: ayrılık şarkısı değil, hareketli olanlar. Ağlamak yerine bir saat dans ediyorum.

    0
  • @durakta

    Koşunun güzel yanı, kafayı boşaltıyor. Ben de bir süre koştum, bıraktım, yeniden başlıyorum.

    0
    • @kirik_plak

      Hepinize teşekkürler, hepsini deneyeceğim bir sırayla.

      0
  • @bosluk_dolu

    Bacakların güçlü, kalbin de zamanla güçlenir.

    0
  • Forum konusuAyrılıklar

    Ayrılığın ardından 'iyi misin' sorusuna verdiğim cevaplar

    1. "İyiyim." 2. "İdare ediyorum." 3. "Biraz yorgunum." 4. "Bilmiyorum." 5. "Sorma." 6. "Şu an konuşamam." 7. "Hâlâ kötüyüm." 8. "Daha iyiyim." Sekizinci cevaba on dört ay sonra geldim. Sizin listeniz nasıl?

    @geceyolcusu191191 tepki1616 yorum9595 kayıt
  • Forum konusuAyrılıklar

    Ayrılığın üçüncü günü

    Üç gündür düzgün bir şey yemedim. Dolapta onun sevdiği yoğurt duruyor, atamıyorum bile. Sabah alarm çalınca bir an her şey normalmiş gibi geliyor, sonra hatırlıyorum. İşe gittim, kimse bir şey anlamadı, ben de söylemedim. Akşam eve gelince koltukta oturup duvara baktım. Bu kaç gün sürer, bilen var…

    @sessizbiri168168 tepki1818 yorum9696 kayıt
  • Forum konusuAyrılıklar

    Ayrılığın 40. günü

    Kırk gün olmuş. Takvime bakıp saymıyordum aslında, telefon hatırlattı: "Birlikte 40 gün önce..." diye bir anı bildirimi. Kalbim durdu. Ama ardından garip bir şey oldu, ağlamadım. Sadece fotoğrafa baktım ve ekranı kapattım. Bu iyileşmek mi, uyuşmak mı?

    @sonbahar192192 tepki55 yorum5252 kayıt
  • Forum konusuAyrılıklar

    Ayrılığın en sessiz günü

    Bugün kimseye yazmadım, kimse yazmadı. Telefon sessizdi, ev sessizdi. Dışarıda yağmur vardı. İlk kez bu sessizlik beni korkutmadı, sadece oldu. Bunu paylaşmak istedim.

    @bosluk_dolu55 tepki22 yorum11 kayıt
  • Forum konusuAyrılıklar

    Ayrılıktan sonra ilk gece

    Bu akşam eşyalarını toplayıp çıktı. Kapı kapanınca evin sessizliği kulağıma doldu. Çay koydum, iki bardak çıkarmışım, birini geri koydum. Yatağın bir tarafı hâlâ onun kokuyor. Bu geceyi nasıl geçireceğimi bilmiyorum. Yaşayanlar ne yaptı, nasıl atlattı?

    Anonim604604 tepki1212 yorum201201 kayıt
  • Forum konusuAyrılıklar

    Bir yıl oldu, iyiyim galiba

    Bugün tam bir yıl. Sabah uyandım ve hatırlamadığımı fark ettim, öğleden sonra takvime bakınca anladım. Ağlamadım. Eski bir arkadaşla yürüyüşe çıktım, dondurma yedim. Akşam eve gelip yazıyorum çünkü bir zamanlar bu forumda en karanlık gecelerimi yazmıştım. Pes etmeyin, olmuyor gibi görünürken oluyor.

    @uzaklarda573573 tepki66 yorum186186 kayıt